Чтобы стать счастливым прямо сейчас, нужно прекратить делать эти вещи. Попробуем?

1. Прекратите тратиться на вещи вместо впечатлений

2. Прекратите приукрашивать собственную жизнь выдуманными историями

3. Прекратите бояться слова «да»

4. Перестаньте винить себя за то, что не находите времени на физические упражнения

5. Перестаньте ненавидеть себя за то, что вы едите сладкое

6. Перестаньте все время зависать в соцсетях

7. Прекратите тратить время на людей, которым вы не дороги

8. Перестаньте судить поверхностно

9. Прекратите думать о том, что скажут другие

10. Перестаньте жаловаться на постоянную занятость

11. Перестаньте анализировать всех

12. Прекратите сожалеть

13. Перестаньте отказываться от мечты из-за страха

14. Не вините себя в том, что не можете все время быть лучшим